重新發現殺時間的好方法

隨著孩子成長過程,幾乎都有過等待孩子上課,而時間被切成段落的經驗吧!時間往往都在1至2小時不等,隨著家事方便性增強,隨之而來的是這段落的時間產生.以往會找間咖啡館坐下來或者漫無目的的逛遍無意義的賣場等等..只為了--殺時間.現今想想,好浪費!而且已經過了8個年頭.
我住在離八卦山風景區僅有10分鐘車程之遠的城鎮,而孩子上課地點剛好在山腳下,ㄧ個月前嘗試著走路上山.原本下班就已經電力耗盡的我不太習慣走路,但是過了300公尺隨著山勢兩旁的綠蔭及來往的人群,天呀!40歲的我竟然比不上6.70歲的爺爺奶奶,信心大受打擊,但伴隨著徐徐的涼風.在加上解除了下班後的工作及接送孩子壓力,這一路的舒爽頓時感覺腳下的重量輕盈了起來,不久已經走到了預定的地點.除了小腿稍酸在加上汗水淋漓,但是站在高處瞭望視野寬廣,滿足之心竟然油然升起.因為釋放壓力的方法竟是如此輕易呀!
我想呼籲!媽媽們別再枯燥等待了!出去走走,身體會更健康心情會更舒暢喔!